amicale de saint aubin

Sports et Loisirs de Saint Aubin lès Elbeuf

HATHA YOGA

 Horaire  Lieu  Cotisation  2022 / 2023.

                 

 Reprise le Mardi 13 septembre 2022.

un cours d’essai gratuit.

Le hatha yoga peut être plus en lenteur et en ancrage dans le souffle et la tenue des asanas (posture). Un temps de méditation et de pranayama (respiration) font partie de la séance pour activer le Prana (l’énergie) et trouver l’alignement entre vos sensations physiques et votre esprit.

Cette image a un attribut alt vide ; son nom de fichier est hatha-yoga-1.jpgHoraire.

Mardi :  19 h 15  – 20 h 30.

Lieu : école Paul BERT, place de la Mairie, petit portail blanc à droite.

Cotisations :  140 € / an. Paiement en trois fois accepté.

250 € / an avec cours d’Ashtanga – Vinyasa Yoga. Paiement en quatre fois accepté.

Mon contrat d’adhésion :

:https://amicaledesaintaubin.files.wordpress.com/2022/07/bulletin-hatha-yoga.pdf

Cours animé par Madame Laura DUBOIS .

 Tél : 02.35.75.25.36.Résultat de recherche d'images pour "vinyasa yoga"

Courriel : adesa@wanadoo.fr

Contact : Madame Katia COUSIN.images (5)

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