amicale de saint aubin

Sports et Loisirs de Saint Aubin lès Elbeuf

YIN SOPHRO YOGA

Popularisé par Paul Grilley dans les années 90, le Yin yoga est un yoga doux. Bien qu’assez récente, cette pratique s’inspire du yoga ancestral. Issue de la pensée taoïste, l’idée du Yin représente l’immobilité et le Yang le mouvement. Avec le Yin yoga, l’objectif est donc de ralentir et d’avoir une approche méditative.

Horaire  Lieu  Cotisation  2022 / 2023            

 le mercredi 14 septembre 2022.

un cours d’essai gratuit.

Horaire.

 Mercredi 18 h 30 – 19 h 30.

Lieu : école Paul BERT, place de la Mairie, petit portail blanc à droite.

Cotisation :  130 € / an. Paiement en trois fois accepté.

Mon contrat d’adhésion :

:https://amicaledesaintaubin.files.wordpress.com/2022/07/bulletin-yin-sophro-yoga.pdf

Séance animée par Madame Françoise BERNARD.

Tél : 02.35.75.25.36.

Courriel : adesa@wanadoo.fr

Contact : Madame Katia COUSIN.

Blog : amicale de saint aubin wordpress.

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